Menangis..

Menangis merupakan satu sifat alami yang menjadi garis pembeda antara manusia dengan makhluk lain. Menangis tidak hanya berkait rapat dengan kesedihan ,malah juga dengan kebahagiaan. ia adalah sifat alami yang Allah karuniakan secara fitrah kepada manusia. Ia adalah satu emosi kejiwaan manusia.

Air mata tidak keluar dengan sebab tertentu kecuali ia menjadi faktor penting yang bukan hanya dapat membersihkan mata dari racun,namun juga dapat membantu tubuh membuang racun-racun. Dengan hal demikian ,maka akan muncul ketenangan jiwa.

Menangis merupakan cara alami  membuang unsur2 yang membayahakan manusia yang keluar saat sedang ketakutan.

Menangis dapat menambah jumlah degupan jantung dan dianggap sebagai latihan yang berguna bagi sekat rongga badan ,urat-urat dada dan kedua bahu. Setelah menangis , kecepatan degupan jantung kembali keasalnya,sehingga akan muncul perasaan tenang.

Dr.Frey berkata “ air mata mengambil peranan penting dalam meringankan ketenangan jiwa yang mungkin disebabkan berbagai penyakit”.Dia menemui bahwa mengandung berbagai hormon yang dikeluarkan oleh tubuh ketika mengalami ketenangan jiwa. Oleh sebab itu,semasa kita menangis ,maka hormon-hormon ketegangan itu dengan sendirinya hilang. Selanjutnya,kita pun merasa lebih baik. Dr. Ini juga menganjurkan kita agar menangis dan melupakan penilaian negatif masyarakat berkaitan permasalahan air mata,karena menangis bukanlah aib atau kesalahan. Kita tidak perlu selamanya menjadi manusia kuat hingga mengharamkandiri kita untuk meneteskan air mata yang sehat.

Dr.Bryan Dowt mengatakan bahwa “ tidak bisa menangis merupakan penyebab dibalik aneka jenis penyakit yang sedang berusaha untuk dihilangkan”

Para ilmuwan telah melakukan kajian terhadap air mata. Mereka menemukan bahwa air mata mengandung 25% protein dan satu bagian zat besi terutama magnesium.

Dr. Bulthiyah  berpendapat bahwa susunan (sistem) air mata terbentuk dari kelenjar-kelenjar inti,kelompok lain terdiri dari kelenjar bukan inti. Tugas keduanya adalah menghantarkan air mata yang basah itu kepermukaan air mata. Ia juga bertugas sebagai kantong air mata tambahan ,agar fungsi dari sistim air mata secara sempurna bisa mengeluarkan lapisan air mata dan selaput dalam kelompok tulang mata.

Menahan air mata berarti  membiarkan pertumbuhan racun sedikit demi sedikit. Itu disebabkan karena air mata bisa mengeluarkan unsur-unsur racun dalam tubuh. Oleh karena itu kepekaan perasaan fitrah wanita untuk menangis lebih banyak daripada kaum lelaki,maka secara jelas usia hidup mereka lebih panjang dari usia lelaki.

Nasehat yang dikemukakan oleh para ilmuwan Arther freunk untuk golongan perempuan pada sebagian besar kajiannya ialah hendaknya perempuan jangan coba menahan air mata dan jangan menunda tangisan ketika mereka berhadapan dengan masalah yang membelenggunya,karena pada sebagian orang menangis adalah penyelesaian permasalahan tersebut.

Cuma, pada pandangan lelaki,apakah menangsi adlah aib dan mengurangi kelelakian..?

Orang banyak meyakini bahwa tangisan lelaki menandakann bahwa dia lemah . oleh sebab itu ,sesuai dengan adat masyarakat,seorang lelaki harus menahan air matanya. Dia tidak boleh menangis dihadapan orang lain ,walau apapun sebabnya. Mereka lupa bahwa lelaki dalah makhluk hidup yang perlu mengungkapkan isi hatinya. Jadi tangisan lelaki bukan aib atau kelemahan. Ini karena,jika dia tidak menangis,niscanya banyak sekali beban tersimpan di dalam hatinya.

Menangis tidak bisa mengembalikan bagian masa lalu. Menangisi kesilapan dosa-dosa lalu lebih bermakna bermakna daripada menangisi urusan duniawai.

Al-Quran telah menyebut perihal menangis pada banyak tempat dan memuji orang yang selalu menangis karena tkut kepadaNya.

“ Dan mereka menyungkur diatas muka mereka sambil menangis dan mereka bertambah khusyu”

“apabila dibacakan ayat-ayat Allah yang Maha Pemurah kepada mereka,maka mereka menyungkur dengan bersujud dan menangis”

Merka bersujud kepada Allah dengan penuh taat,khidmat, serta pujian dan syukur atas berbagai nikamat yang Allah kurniakan.

.....dan air mataku mengalir lagi..

...moga ia menitis karenaMu ya Ilahi..                                                                                                                            

..dan rasa tenang yang Kau kurniakan selepas itu semoga menjadi obat bagi jiwa – jiwa yang menderita karena hanya Engkau yang Maha Mengetahui apa yang terbaik buat Hambamu..

Sumber : Majalah Mutiara Amaly volume 91